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Quarentena leva a carga mental da maternidade para novas alturas
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Estou convencida de que o cérebro de uma mãe é uma condição médica real da qual a maioria das mães que eu conheço sofre: ele não para um instante!  O nevoeiro em que vivemos, devido à pura exaustão causada pela pandemia de COVID-19, pode obscurecer nosso julgamento, nos fazer esquecer de nós mesmas e deixar-nos ansiosas para que chegue logo a hora de nossos filhos irem dormir, pois é quando podemos consumir Netflix e carboidratos. Penso que meu cérebro de mãe estava ruim antes da pandemia global, mas juro que é dez vezes pior agora que estamos de quarentena há praticamente dois meses.  Qualquer que seja...
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Jornada da Mãe Empreendedora – Resumo Potente da Live #01
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RESUMO POTENTE DA LIVE DA RAFA CAPPAI PARA JORNADA EMPREENDEDORA DA MATERNATIVA Ações práticas com atividades ideias que podem ser implementadas nesse momento pelas mães empreendedoras. Clareza sobre os números. Importante ter clareza  das suas receitas, clareza das suas despesas, clareza das suas metas. Existe uma importante pergunta a ser  respondida: Por quanto tempo seu negócio pode continuar aberto com um cenário de receitas limitado? É hora de sentar e olhar para os números. Olhar para quanto você tem em caixa, olhar e pensar sobre quanto tempo o seu negócio pode se manter aberto. Um dos grandes pilares para qualquer...
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Entre fraldas, trabalho e identidade perdida
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Quando a gente descobre que está grávida passamos a descobrir também que perdemos nossa identidade. Você não é mais a mulher super competente no trabalho, ou aquela que é muito boa nos negócios, as habilidades adquiridas durante toda vida passam por uma espécie de apagamento, é como se depois de dar a luz, ou adotar, nosso RG fosse trocado e em vez do nosso nome completo, a palavra “mãe” se repete inúmeras vezes: nome completo: mãe de pereira, tipo isso. Ser mãe não é um mar de rosas e estamos cansadas de saber disso, vivemos na pele todos os dias...
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O auxilio emergencial chega para ajudar milhares de mulheres chefes de família no Brasil.
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O auxilio emergencial chega para ajudar milhares de mulheres chefes de família no Brasil. Com suas rendas comprometidas pelo isolamento social e a imensa dificuldade de conciliar o cuidados com as crianças sem escola e o trabalho as dúvidas se acumulam nos canais de apoio da Maternativa. Com o objetivo de esclarecer as principais questões que recebemos nesse período preparamos esse conteúdo para ajudar as mulheres nessa caminhada. Segundo dados oficiais do governo Seis milhões de mulheres chefes de família receberão Auxílio Emergencial que foi aprovado e vai pagar 3 parcelas de R$ 1.200 para "mulher provedora”. Ou seja, que...
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Violência doméstica e isolamento social
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A cada 2 segundos, uma mulher é vítima de violência verbal e a cada 2 minutos, vítima de arma de fogo, esses dados são atualizados a todo momento através do Relógios da Violência. Nós que somos mulheres, estamos cansadas de saber que a violência doméstica se tornou quase que rotina dentro de algumas casas.  Quando o coronavírus chegou ao Brasil, as pessoas se assustaram com o número de mortes que o vírus causou e continua causando, longe de mim fazer a comparação de mortes, mas o ponto é levantar sobre a preocupação em relação a isso. Ficamos tão preocupados com...
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Não quero falar de covid-19, mas vem cá, quero te dar um abraço
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Tenho uma confissão a fazer: a maternidade é um trabalho árduo! Talvez você já saiba, né?! Trabalho realmente duro. Há dias em que eu realizo as coisas só para manter tudo funcionando: casa, trabalho em casa, e agora o home schooling (tenho até medo dessa palavra, Melissa está no 9 ano e eu não sei mais física, matemática ou química dessa série para ajudá-la). Nessa questão já compreendi que o estudo em casa é o menos importante. Aliás, acho que essas últimas semanas foram do tipo daqueles dias em que você chora no banheiro. No entanto, como mães, nunca desistimos. Eventualmente, saímos...
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Maternidade em tempos de pandemia
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Não é fake news, Coronavírus é real. Chegamos a um ponto de ter de ficar em casa, o famoso isolamento e para quem está com sintomas, a quarentena. Sabemos que além de ser importante a educação diária dos nossos filhos, o tempo na escola/cursos e etc, são fundamentais conseguirmos trabalhar tranquilas, mas com o surto do vírus muitas escolas fecharam e com elas, algumas empresas liberaram seus funcionários para fazer home office e outros continuam trabalhando, aí é que está, com filhos fora da escola e responsáveis trabalhando com quem essas pessoas podem deixar os pequenos? Sabemos o quanto é...
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A maternidade muda a vida. E a aldeia?
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Sem duvida, minha mãe foi meu primeiro exemplo de maternidade. Até me tornar uma mãe, nunca parei para pensar no quanto ela investia para garantir que fôssemos alimentados, vestidos e protegidos. Eu cresci assistindo ela cozinhar para nós quase diariamente - mesmo com um trabalho exigente em tempo integral. Ela dormia tarde e acordava cedo, mas não me lembro dela reclamando, embora eu duvido muito que não reclamasse da jornada dupla. Eu nunca pensei sobre o que isso fazia com ela mentalmente, lançando-se totalmente aos cuidados de sua família sem ter tempo para si mesma e sem ser vista e...
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Maternidade e mercado de trabalho, uma jornada nada fácil
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Depois que você é mãe, ter de voltar ao mercado de trabalho parece ser uma das piores e mais dolorosas tarefas a se fazer e muitas confirmam que é mesmo. Algumas pesquisas afirmam que depois que se é mãe, as mulheres são ótimas funcionárias, mais responsáveis e são as que mais têm inteligência emocional para lidar com equipes, mas o machismo e até a romantização materna que paira na nossa sociedade, faz com que muitos empregadores acreditem que a partir do momento que somos mães, nossa única função na vida deverá ser somente essa. Para quem está procurando um emprego,...
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Mães incríveis
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Esses dias uma mulher que vai ser mãe me perguntou em uma sessão de terapia: “como ser uma mãe incrível?”. Na hora eu vi um filme na minha cabeça dos 14 anos que tenho como mãe. Tive muitos sentimentos confusos sobre minha ideia de ser incrível.(RSSSS) Depois comecei a pensar nos 20 anos de experiência no acolhimento materno e não deu outra: comecei falando que mães incríveis, são as que vivem a maternidade real e, que muitas vezes, também choram em silêncio, mas em suas fotos nas redes sociais mostram uma pequena parte de uma maternidade idealizada. A maternidade real...
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Ajudar não! Dividir tarefas
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Aos poucos as coisas estão mudando, mas não o suficiente. Mulheres ainda são, em sua maioria, as principais responsáveis pelo cuidado com as crias e a casa. Não é mimimi ou reclamação demais, em uma pesquisa realizada pela National Survey of Families and Households, as mulheres contribuem com 64% do total de horas de trabalho doméstico, enquanto os maridos com 30%, ou seja, as coisas estão um pouco longe do ideal. Se você trabalha fora ou em casa, não importa, esse problema sempre será fruto de muitas brigas, desentendimentos e saúde mental indo pro saco. Pode ser que o seu...
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Muito trabalho, pouco tempo e julgamentos. Lidando com a famosa culpa materna
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A culpa faz parte do dia a dia da nossa maternidade, isso é fato. Infelizmente, cobram de nós uma força fora do comum nos nomeando de “guerreiras” por passar por situações que uma bela rede de apoio resolveria, mas sabemos que não é bem assim. Independente se você é empreendedora ou assalariada o demoninho da culpa vem no seu ouvido e te cobra por coisas que você sabe que é muito difícil de cumprir, ou pelo menos, tenta ao máximo que são as ausências e o quanto isso martela todos os dias não só interna, mas externamente e também através...
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Como encontrar o homem perfeito
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“Um paizão da porra nada mais é do que uma mãe normal”. Essa frase, repetida tantas vezes por mulheres sobrecarregadas, infelizmente tem seu fundo de verdade. Quantos homens você conhece que vestem, banham, cozinham, preparam lanche e compram a roupa nova dos filhos, além de saber o nome da coordenadora do colégio e o endereço do pediatra de cor? Poucos, aposto. E quantas mães fazem tudo isso? É difícil encontrar arranjos familiares realmente igualitários por aí. Ao mesmo tempo, alguns estudos já provaram que não é a chegada dos filhos que atrapalha a carreira das mulheres - e, sim, o...
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A semana de 30 horas
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Circulou pelas redes nas últimas semanas a reclamação de um americano com o fato de que é completamente impossível manter um emprego de 40 horas semanais, comer comida caseira, manter a casa limpa e organizada, exercitar-se, e participar da reunião de pais e mestres da escola sem enlouquecer. Realmente, é impossível ter tudo isso ao mesmo tempo justamente porque o trabalho de 40 horas semanais foi inventado pressupondo que haveria uma outra pessoa dentro de casa cuidando do resto, fazendo o trabalho reprodutivo não-remunerado. Em outras palavras, a jornada de 40 horas funciona bem para um homem casado com uma...
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E se eu não quiser entrar de licença?
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Quando engravidei, eu tinha um plano todo perfeitamente traçado para os próximos 3 anos da minha vida. Eu estava contratada em regime CLT, tiraria 4 meses de licença emendados com minhas férias - e depois pediria as contas para poder trabalhar de casa e acompanhar o desenvolvimento do meu filho nos primeiros anos de vida. Queria estar presente e dar uma pausa no trabalho corrido de jornalismo. Mas - grandes ironias da vida - aconteceu o contrário. Quatro meses depois do parto eu já estava MORTA de saudades de trabalhar. Não via a hora de sair de casa todos os...
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